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schön 🤭
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78.2 kg
これまでの減量分: 42.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
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1660 kcal
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脂質: 86.52g | たんぱく質: 100.80g | 炭水化物: 106.85g.
朝食: Koro Pistazienmus, Alnatura Sojaflocken, Orangen, Apfel, Nutri Plus Vegan Protein Pudding, Provamel Soja Alternative zu Quark. 昼食: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Koro Drogerie Bio Kichererbsen Fusilli, Koro Drogerie Bio Grüne Erbsen Fusilli, Kammergold Gulasch mit Sojastücken. 夕食: Beste Ernte Junge Möhren, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Rapsöl, ÖMA Beer GMBH Back-Camembert, Koro Pistazienmus, Koro Drogerie Walnussmus, Schär Notes. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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