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Jan. 7 thru Jan. 13
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68.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 16日:
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1766 kcal
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脂質: 74.70g | たんぱく質: 102.12g | 炭水化物: 169.64g.
朝食: Best Yet Mixed Berries, Chia Pudding J, Pears . 昼食: Great Value Saltine Crackers, Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup (Can), Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 夕食: McDonald's Triple Cheeseburger. 軽食/その他: Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Cuties Mandarin Orange. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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