2015年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 8日:
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5818 kcal
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脂質: 173.23g | たんぱく質: 189.02g | 炭水化物: 628.57g.
朝食: キムチ, セブンイレブン かぼちゃ煮, 木綿豆腐, ほうれん草のおひたし, 松屋 納豆, 生卵, ご飯. 昼食: 生ビール, ご飯, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), しょうが焼き. 夕食: セブン-イレブン 杏仁豆腐, TOPVALU チューハイ, ドーナツ, サッポロ一番 みそラーメン, ローソン エビチリ, しょうが焼き, 生ビール. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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