2015年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 5日:
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1470 kcal
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脂質: 82.86g | たんぱく質: 84.50g | 炭水化物: 93.54g.
朝食: Hard-Boiled Egg. 昼食: Tuna Salad Sandwich with Lettuce, Santitas White Corn Tortilla Chips. 夕食: Chicken or Turkey Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Wheat Thins Original. 軽食/その他: Sam's Choice Mountain Trail Mix. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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