2024年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
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1610 kcal
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脂質: 53.82g | たんぱく質: 74.75g | 炭水化物: 123.07g.
昼食: 코스트코 불고기 베이크, 소불고기, 양상추. 夕食: 코스트코 크로와상, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 코스트코 불고기 베이크, 테디 피넛버터. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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