2017年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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1587 kcal
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脂質: 108.78g | たんぱく質: 105.78g | 炭水化物: 47.98g.
朝食: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Cafezinho, Ovo Frito. 昼食: Nestlé Picolé La Frutta Morango, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída, Beterrabas, Alface. 夕食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itambé Manteiga Extra sem Sal, Ovo Mexido. 軽食/その他: Macadâmia, Qualitá Castanha de Caju sem Sal. もっと...
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