2024年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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0 kg
これまでの減量分: 95 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 14日:
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1080 kcal
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脂質: 34.21g | たんぱく質: 51.21g | 炭水化物: 135.56g.
朝食: Stauffenberg Feiner Stuten. 昼食: Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Schweinesteak oder Schnitzel, Knorr Zucchini-Pfanne Toskana, Bratkartoffeln. 夕食: Goldähren Rosenbrötchen, Maggi Königsklößchen Suppe. 軽食/その他: Birnen. もっと...
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週に3.4 kg減量中
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