2024年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 13日:
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1077 kcal
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脂質: 40.83g | たんぱく質: 26.77g | 炭水化物: 146.11g.
朝食: Gekochtes Ei, Schalotten, Avocado, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Grafschafter Bio Steinofen Brötchen, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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