😳
|
93 kg
これまでの減量分: 45.2 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
|
669 kcal
|
脂質: 17.65g | たんぱく質: 37.51g | 炭水化物: 91.05g.
夕食: Aldi Emmentaler Gerieben, Cocktailtomaten, Möhren, Rote Paprika, Vemondo Falafel-Bällchen. 軽食/その他: Ja! Entrahmte H-Milch 0,3%. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|