70公斤重新開始的減肥生活：36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲！快點瘦瘦！の日記, 2024年 01月 11日

昨天偷懶了
吃了外食的乾麵半夜又吃了泡麵
而且破病還沒好所以沒有運動
慘兮兮喔

66 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:

2136 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に7 kg増量中

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70公斤重新開始的減肥生活：36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲！快點瘦瘦！の体重の記録