|
Et benh je m’attendais vraiment pas du tout à ça 😁
|
75.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
|
1558 kcal
|
脂質: 75.92g | たんぱく質: 113.30g | 炭水化物: 90.46g.
朝食: Café. 昼食: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Lidl Riz Cantonais XXL, Picard Brunoise à la Méridionale, Lidl Accras de Morue. 夕食: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Saint Alby Allumettes de Poulet, Oeuf. 軽食/その他: Priméal Graines de Chia, Envia Crème Dessert Riche en Protéines. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|