2015年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.0 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 3日:
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1660 kcal
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脂質: 32.96g | たんぱく質: 98.93g | 炭水化物: 238.40g.
朝食: サバ, 絹ごし豆腐, ほうれん草のおひたし, ご飯. 昼食: ジャガイモ（皮付き）, もやし, ささみ. 夕食: ご飯, サケ, ウインナー, ほうれん草のごま和え. 軽食/その他: 大塚製薬 オロナミンC. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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