2024年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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1437 kcal
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脂質: 71.85g | たんぱく質: 61.06g | 炭水化物: 140.74g.
朝食: Blueberries , Apples , Clementines , Bacon, McCain Breakfast Potato Patties. 昼食: Banana Bread (with Margarine) , Coffee with Cream. 夕食: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broiled or Baked Pork Chop, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Kellogg's Vector Apple Cinnamon Crunch, Butcher's Selection Stampede Hotdogs, Coffee with Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Stalled out again.....but at least it wasn't a gain!!!
2024年 01月 1日 投稿者: •°•♡Erin♡•°•
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