2023年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
113.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 28日:
|
514 kcal
|
脂質: 6.45g | たんぱく質: 14.05g | 炭水化物: 90.80g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Surkål First Price 100g, Potet 50g, Potet 100g, Gulrot 100g. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|