2023年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 27日:
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913 kcal
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脂質: 59.62g | たんぱく質: 56.99g | 炭水化物: 39.09g.
昼食: Gut & Günstig Cheddar in Scheiben , Banane, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Krone Fisch Räucherlachs, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Spiegelei. 夕食: Borschtsch, Käsepizza. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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