Das Wohnzimmer ist ein guter Ort,
um zu betreiben etwas Sport.
Ich schalte den Fernseher an
und trete in die Pedale dann.
Und ich suche mir dann schon,
eine spannende Dokumentation.
Ich radle interessiert und munter,
so meine 9 Kilometer runter.
104.6 kg これまでの減量分: 10.6 kg.    残り: 27.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に2.1 kg減量中

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コメント 
wer an den schwersten Jahren des Tages so durchzieht kann alles schaffen liebe Jule 💪💪💪💪 im neuen Jahr feiern wir wieder Deinen Uhu 🍀🤗 
2023年 12月 26日 投稿者: Angela☆☆
Da gebe ich Angela Recht. super gemacht...💪💪💪 Wir haben heute mal einen regenfreien Tag...endlich raus und laufen...frische Luft  
2023年 12月 26日 投稿者: farina1902
Braves Mädchen! Bitte morgen 3km mehr! Die 3 sind meine! 😉👍 
2023年 12月 26日 投稿者: Abraxsa
Klasse Jule👍👍👍 😂Ich habe schon nach 10 Minuten schlapp gemacht 😅 
2023年 12月 26日 投稿者: Kuni-Gunde
Vielen Dank Ihr Lieben 🫶🥰 
2023年 12月 26日 投稿者: Jule Go !
@Abraxsa: Das brave Mädchen hat soeben Chips gegessen. 🫣🫣🤭 Ich muss also heute unbedingt wieder auf den Drahtesel. 😙🤭 
2023年 12月 26日 投稿者: Jule Go !
Super gemacht, und noch reimen. Ich durfte heute 7 Stunden im Auto sitzen und hab mich wie ein kleines Kind gefreut, als ich nach dem Kaffee endlich mir meiner Schwester und ihrem Hund und Runde drehen konnte. Das waren dan gleich mal über 5000 Schritte 😉 
2023年 12月 26日 投稿者: ETOSA
@ETOSA: Auch nicht schlecht. 👣👣👣👣👣 Super 👍 💪 
2023年 12月 26日 投稿者: Jule Go !
Klasse Jule, dein Gedicht und die Bewegung natürlich 👍👍👍👋 
2023年 12月 27日 投稿者: Tiemar
@Tiemar: Danke Herzchen. Lieb von Dir 😁🫶❣️👋🙋‍♀️ 
2023年 12月 27日 投稿者: Jule Go !

     
 

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