2023年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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36.6 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 24日:
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1501 kcal
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脂質: 59.34g | たんぱく質: 36.70g | 炭水化物: 203.56g.
朝食: Mandarine, Cinamon roll, Grillon d'Or Corn Flakes Nature , Danone Light & Free Cerise. 昼食: Soupe de Légumes, Citrouille Cuite, Lasagnes bolognaise. 夕食: Citrouille Cuite, Douceur du Verger Pêches au Sirop, Thon, Pierre Martinet Salade Asiatique, La Vache qui rit Portion, Pago Jus de Fraises, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Bûche de Noël, Petit Four, Marque Repère Guacamole, Schär Grissini . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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