2015年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 29日:
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1622 kcal
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脂質: 91.84g | たんぱく質: 90.97g | 炭水化物: 104.99g.
朝食: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Cooked Egg White, Fried Egg, Kroger Maple Turkey Sausage Links. 昼食: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Baked Beans with Pork (Canned). 夕食: Butter (Salted), Corn, Great Value Broccoli & Cauliflower, Chicken Wing (Skin Eaten), Indian Flatbread Naan. 軽食/その他: Sam's Choice Mountain Trail Mix. もっと...
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2090 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 39 分, 休憩 - 14 時間 21 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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