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😲😲 Nonostante il giropizza di mercoledì e l'aperitivo di giovedì il peso è sceso! Non ci credo! Vediamo i danni dopo Natale.. 😅😂
Buone feste a tutti!
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56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 23日:
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2384 kcal
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脂質: 71.78g | たんぱく質: 101.85g | 炭水化物: 326.40g.
朝食: Pane Italiano. 昼食: Nutella Nutella, Tre Mulini Pane per Hot Dog, Pane Italiano, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Calvé Maionese, Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti. 夕食: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Nonna Mia Cappelletti al Prosciutto Crudo , Compagnia dei Panettieri Hot Dog, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Nutella Nutella, Pane Italiano, Coop Fiocchi di Latte, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). 軽食/その他: KitKat Kitkat, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Corn Flakes Bio, Mela. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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