Jazzueの日記, 2023年 12月 22日

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2023年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）

98.1 kg これまでの減量分: 22.5 kg. 残り: 18.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 22日:

165 kcal

脂質: 7.51g | たんぱく質: 2.81g | 炭水化物: 22.45g. 朝食: Karotten. 軽食/その他: Lindt Pralinés Hochfein. もっと...

週に7.7 kg減量中

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😅👍 Was hast du bloß geträumt...ich will es auch 🤭☕

2023年 12月 21日投稿者: sjw*

Man(n) muß nur von sport träumen. Schwupps hat man morgenfrüh ein waschbrett Bauch und 10 kg. abgenommen…😁

2023年 12月 22日投稿者: Stephan06

@Stephan, du verwechselst da was: "Den Waschbrettbauch hat man nachts WÄHREND man schläft 😜

2023年 12月 22日投稿者: Ritamine__

Ach, das sieht morgen wieder anders aus 😅 Heute haben wir mit den Kindern Weihnachten gefeiert und nachher gehen wir vom Team noch beim Inder essen. Tracken ist wieder nach Weihnachten 😁

2023年 12月 22日投稿者: Jazzue


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