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It's OK, just a little set back...
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75.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 28日:
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1489 kcal
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脂質: 79.58g | たんぱく質: 68.56g | 炭水化物: 129.22g.
朝食: Odwalla Carrot Juice. 昼食: Baked Beans with Pork (Canned), Frankfurter or Hot Dog on Bun. 夕食: Marie's Blue Cheese Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mexican Blend Cheese, Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Chicken Breast, Indian Flatbread Naan. 軽食/その他: Whipped Cream (Pressurized Container), Strawberries, Food Lion Dessert Shells. もっと...
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2100 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 40 分, 運転 - 1 時間, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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