@0901 went back to protein only meal 😁
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66.9 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 13日:
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456 kcal
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脂質: 28.46g | たんぱく質: 47.90g | 炭水化物: 0.18g.
朝食: Coffee, MiraLAX Miralax. 昼食: Eggland's Best Large Grade A Eggs. 夕食: Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat). 軽食/その他: MiraLAX Miralax, Coffee. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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