2015年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 27日:
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1793 kcal
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脂質: 31.78g | たんぱく質: 122.23g | 炭水化物: 249.82g.
朝食: 乾燥ゴマ, ごま油, もやし, ほうれん草のおひたし, 厚揚げ, 松屋 納豆, 生卵, ご飯. 昼食: ジャガイモ（皮付き）, もやし, ささみ. 夕食: ローソン コーンサラダ, 鶏の照り焼き, ご飯. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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