@0842
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67.0 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 11日:
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504 kcal
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脂質: 30.10g | たんぱく質: 16.56g | 炭水化物: 43.18g.
朝食: Coffee, MiraLAX Miralax. 昼食: Tyson Foods Chicken Breast Tenders. 夕食: Ore-Ida Golden Tater Tots. 軽食/その他: MiraLAX Miralax, Coffee. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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