2023年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 10日:
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454 kcal
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脂質: 14.42g | たんぱく質: 29.49g | 炭水化物: 50.11g.
夕食: Woolworths Chicken Chow Mein, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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