2015年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 25日:
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1715 kcal
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脂質: 93.72g | たんぱく質: 130.67g | 炭水化物: 82.32g.
朝食: Smakmak Flaczki Wołowe w Rosole. 昼食: Madej Wróbel Kiełbaski Pieprzowe, Karkówka z Grilla. 軽食/その他: Kebab. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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