2023年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 7日:
|
686 kcal
|
脂質: 39.63g | たんぱく質: 55.75g | 炭水化物: 16.30g.
朝食: Gut & Günstig Hirtenkäse Light. 昼食: Body Attack Protein Nut Choc Creamy Hazelnut, Milbona Edamer, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Edeka Eiweißbrot, Edeka Eiweißbrot. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
|