2023年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 7日:
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900 kcal
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脂質: 10.50g | たんぱく質: 23.80g | 炭水化物: 116.00g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Lunsj jobben. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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