2023年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 6日:
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1219 kcal
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脂質: 53.28g | たんぱく質: 29.82g | 炭水化物: 156.31g.
昼食: Cheddar Cheese , Potato French Fries, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. 夕食: Ohsung Hong Ramyun. 軽食/その他: Private Selection New York Style Cheesecake. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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