2023年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
|
912 kcal
|
脂質: 37.22g | たんぱく質: 48.42g | 炭水化物: 94.63g.
朝食: Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с молоком, Яблоко. 昼食: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. 夕食: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. 軽食/その他: Сладовянка Александровские Коровки Какао-Крем. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|