2023年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
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1370 kcal
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脂質: 54.21g | たんぱく質: 105.72g | 炭水化物: 109.36g.
昼食: 서울우유 서울우유, 술빵, 한살림 팥찐빵, 김치찌개, 코스트코 로티세리 치킨. 夕食: 코스트코 로티세리 치킨. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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