2023年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 27日:
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2117 kcal
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脂質: 64.34g | たんぱく質: 90.15g | 炭水化物: 299.87g.
朝食: Melinda Mela. 昼食: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Conad Cocco Grattugiato, Caco Mela, Baule Volante Cacao in Polvere, Delizie Marmellata , Pane alla Zucca, Pane Integrale, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Selezione Più Datteri Giganti Medjoul. 夕食: Carote, Porri, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci, Valfrutta Fagioli Cannellini, Cavolo Nero, Pane Integrale, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. もっと...
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体重に変化ありません
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