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💜4 Geburtstage bleibt nicht aus...
weiter machen😀💜
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117 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 26日:
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1167 kcal
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脂質: 25.96g | たんぱく質: 56.88g | 炭水化物: 160.89g.
朝食: Lidl Haferflocken, Kaffee (Instant-Pulver). 昼食: Flensburger Fassbrause, Kühne Rotkohl der Leichte, Edeka Speisekartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 夕食: Elstar, Lidl Haferflocken. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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