2023年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 25日:
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1203 kcal
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脂質: 56.42g | たんぱく質: 91.47g | 炭水化物: 84.53g.
朝食: Tomatoes, Onions , Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Naturegg Eggs. 昼食: Roasted Potato, Cooked Green String Beans (from Fresh), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. 軽食/その他: Fuji Apples, Walnuts, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , International Delight Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. もっと...
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