Und ihr so? 😵💫
|
99.1 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 23日:
|
1283 kcal
|
脂質: 38.22g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 215.18g.
昼食: Laugenbrezeln, Kürbiscremesuppe. 夕食: Babybel Mini Rolls, Mandarine, Milbona Sandwich Scheiben Mit Cheddar. 軽食/その他: Granini Die Leichte Limo Zitrone-Minze. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|