2023年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 17日:
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1880 kcal
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脂質: 71.00g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 286.50g.
朝食: Bob Evans Original Mashed Potatoes, Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Jell-O Very Cherry Gelatin Snacks. 昼食: Jell-O Sugar Free Cherry, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Earl Grey Tea, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. 夕食: Jell-O Cherry Gelatin Dessert, Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. 軽食/その他: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Jimmy Dean Heat 'N Serve Original Sausage Patties, French's Classic Yellow Mustard, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Domino Sugar Granulated Sugar, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Jell-O Peach Gelatin Dessert. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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