2015年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 17日:
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1495 kcal
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脂質: 86.23g | たんぱく質: 63.19g | 炭水化物: 103.73g.
朝食: Butter, Milfina Butter, Aldi Käseaufschnitt, Salami, Roggenbrot. 昼食: Frischkäse, Backbude Vollkornbrötchen. 夕食: Cucina Kleine Octopusse, Schafskäse, K-Classic Sardinen mit Zitrone, K-Classic Tzatziki Quark, Rapunzel Risotto mit Gemüse, Olivenöl, Weißbrot. 軽食/その他: Weinschorle, Gala Äpfel. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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