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Nach den Fresskalationen die Woche beschwere ich mich über "gehalten" bestimmt nicht!
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107.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 4日:
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1650 kcal
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脂質: 76.21g | たんぱく質: 50.75g | 炭水化物: 182.83g.
朝食: Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt. 昼食: Vemondo Vegane Wurst Paprika, Heinz Tomato Ketchup, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Gurke (mit Schale), Petrella Schnittlauch, Edeka 4 Steinofenbrötchen. 夕食: Pizza mit Gemüse. 軽食/その他: Food For Future Double Choc Muffins. もっと...
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体重に変化ありません
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