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🥹 Was passiert hier? Das ist ja fast zu schön um wahr zu sein. Wird nach dem WE zwar wieder anders aussehen, aber allein die Zahl auf der Waage zu sehen, ist echt schön. So nah an meinem Ziel. Das spornt enorm an.
Jetzt geht's gleich erstmal in die Heimat nach NRW zu meiner Schwester. Heute ich treffe ich eine Freundin die ich seit 2019 nicht mehr gesehen habe. Freue mich total auf alles und jeden. 😊
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101.9 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 3日:
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1679 kcal
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脂質: 73.67g | たんぱく質: 22.55g | 炭水化物: 162.63g.
夕食: Schöller Kaktus Eis, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Früh Kölsch. 軽食/その他: Veltins Radler, Gemischte Nüsse. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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