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Selber Schuld, wer futtert schon 1 kg Stolle und täglich 1 - 2 Mal Popcorn 🙄😡🤦🏼♀️
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69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 31日:
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1437 kcal
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脂質: 62.37g | たんぱく質: 62.21g | 炭水化物: 151.35g.
朝食: Kaffee, Radieschen, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Spiegelei, Gut & Günstig Vollkorn Toast. 昼食: Apfelsinen, Birnen, Fresh Company Salami Gouda. 夕食: Pferdefleisch, Alpenschmaus Leberknödelsuppe, Ja! Suppengemüse, Bonduelle Weiße Bohnen, Provamel Reismilch, Kaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Bio Pumpernickel. 軽食/その他: Popcorn (Fettarm und Natriumarm, Mikrowelle). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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