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Schwank, Schwank, Schwank
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103.5 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 31日:
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1759 kcal
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脂質: 77.64g | たんぱく質: 45.73g | 炭水化物: 211.26g.
朝食: Bresso Feine Kräuter, Bio Zentrale Saaten Brot Hanf & Leinsamen. 昼食: Maggi Sternchensuppe, Kaiserschmarrn. 軽食/その他: M&M's Peanut, Duplo Duplo, Ritter Sport Salted Caramel Vegan, Kinder Happy Hippo Haselnuss. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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