2023年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 30日:
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2094 kcal
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脂質: 108.95g | たんぱく質: 187.36g | 炭水化物: 76.43g.
朝食: REWE Mandeln Gehackt, Brothers Brothers Eiweißbrot, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane. 昼食: Kaufland Granatapfelkerne, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Wehle Collagen, Naturgut Bio-Körniger Frischkäse Halbfettstufe, DM Bio Kakao Nibs, Vivera Veganer Lachs, Edeka Salatmischung Kräutersalat, Salakis Feta Light. 夕食: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen Minis, Milbona Edamer, Brothers Brothers Eiweißbrot. 軽食/その他: Ghana Ghana Schokolade, Valrhona Araguani, REWE Mandeln Gehackt, Avocado, Brothers Brothers Eiweißbrot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
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