2023年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
28.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 30日:
|
644 kcal
|
脂質: 23.95g | たんぱく質: 23.68g | 炭水化物: 83.94g.
朝食: Abbot Kinney's Coco Greek Style, Ikalia Chocolat 100% Cacao sans Sucre, Mirabelle, Gâteau yaourt coco @quinoa basmati, Alnatura Pâte à Tartiner. 昼食: Graines de Courge, Pancake quinoabasmati, Mirabelle, Danone Yaourt Nature, Pain sarrasin / riz, Oeuf (Entier), Potimarron, Endive. 夕食: Graines de Courge, Alnatura Pâte à Tartiner, U Bio Tomme de Brebis, Pate à tarte Petit épeautre, Danone Yaourt Nature, Pain d'épeautre. 軽食/その他: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Pomme, Pancake quinoabasmati, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
lilyrosecharpentierの体重の記録
|