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Gehalten 😊
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103.2 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 30日:
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1354 kcal
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脂質: 58.08g | たんぱく質: 51.73g | 炭水化物: 149.06g.
朝食: Lidl Brezel. 昼食: Heinz Tomato Ketchup, So Fine Brokkoli Burger, Olivenöl, Italiamo Puccia Salentina Fladenbrot, Green Mountain Plant-Based Filet (Hähnchen-Art), Bio Zentrale Saaten Brot Hanf & Leinsamen. 軽食/その他: Gemischte Nüsse. もっと...
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体重に変化ありません
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