2023年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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391 kcal
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脂質: 2.34g | たんぱく質: 16.48g | 炭水化物: 72.50g.
昼食: Thé sans Sucre, Pomme, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Blanc d'Oeuf. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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