2023年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

391 kcal 脂質: 2.34g | たんぱく質: 16.48g | 炭水化物: 72.50g.   昼食: Thé sans Sucre, Pomme, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Blanc d'Oeuf. もっと...
1784 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.1 kg増量中

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mohamed erkoの体重の記録


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