2015年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 11日:
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2007 kcal
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脂質: 43.36g | たんぱく質: 102.26g | 炭水化物: 299.71g.
朝食: ウインナー, マグロ缶, 目玉焼き, ご飯, キャベツ. 昼食: もやし, ジャガイモ（皮付き）, ささみ. 夕食: たくあん, イオン株式会社 キャベツの千切り, はごろもフーズ サラスパ, 目玉焼き, ローソン ひじき煮, アジフライ, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), ご飯. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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