2015年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 10日:
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1422 kcal
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脂質: 100.30g | たんぱく質: 71.99g | 炭水化物: 63.29g.
朝食: Nestlé Creme de Leite, Óleo de Coco, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café. 昼食: Aipim (Cozido), Sadia Bacon, Abacate, Queijo Mozzarella, Patinho, Repolho Verde Cozido. 夕食: Ghee, Abacate, Mandioca Frita, Bisteca de Porco Grelhada. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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