2023年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 25日:
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1253 kcal
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脂質: 44.91g | たんぱく質: 68.09g | 炭水化物: 131.59g.
夕食: Patros Feta Leicht, Rührei, Spinat nudeln. 軽食/その他: Diätini Apfelmus, Zitronensaft. もっと...
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週に16.1 kg減量中
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