2023年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 23日:
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601 kcal
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脂質: 2.29g | たんぱく質: 20.77g | 炭水化物: 123.31g.
朝食: IMPACT WHEY PROTEIN ナチュラルチョコレート, 군고구마, 락토핏골드, Park 사과. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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