|
@0842
|
66.4 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 20日:
|
414 kcal
|
脂質: 26.35g | たんぱく質: 41.06g | 炭水化物: 1.18g.
朝食: MiraLAX Miralax, Coffee. 昼食: Pineland Farms Ground Beef 90/10. 夕食: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Butterball Everyday Frozen Turkey Breakfast Sausage. 軽食/その他: Coffee, MiraLAX Miralax. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|